Här möts forskning och andlighet, vila och visdom. Genom lättläst teori, praktiska övningar och tydliga handböcker – får du lära dig att landa i dig själv och minnas vem du är – bortom krav och prestation.
ALIDA är mitt sätt att bidra till en mjukare, mer hållbar värld. En värld där hjärtintelligens och själens visdom får ta mer plats.
Det är dags för Hjärta & Hjärna att mötas – för en ny tid.
Lyssna på mina meditationssagor
Det Magiska Ägget
En meditativ saga som vägleder dig inåt till att väcka din fantasi och öppna upp dörren för vardaglig magi.
Det Inre Slottet
En meditativ saga som vägleder dig inåt till att möta inre skuggor med trygghet för ökad inre frihet.
Ditt Inre Rum
En meditativ saga som vägleder dig inåt till att tryggare möta ditt inre och skapa närmare kontakt din själ.